「太る運動」の記事一覧（3 / 10ページ目）

太りたい人が姿勢改善で太る方法！ガリガリ＆胃下垂で太れない人必読！

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。太りたい人が太る方法として、姿勢改善が太りやすい体質づくりに効果的だと言われても、あまりピンとこないかもしれません。実は、姿勢が悪いと、骨格の歪みによって […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。体重が増えず、太れないことに悩む高校生男子・女子も少なからずいますが、どうすれば、健康的に太れるのでしょうか。実際、高校生は、基礎代謝が大きいこともありま […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。ガリガリでなかなか体重が増えない男性・女性が、体重を増やすにはどうしたらよいのでしょうか。ガリガリの人は、体質的に体重が増えにくい場合が多いので、一般の人 […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。なぜ太れないのかわからない・・・そんな悩みを持っている人も少なからずいます。実際、太れない原因の多くは、一般の人よりも食べ物の消化吸収の効率が低いからだと […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。細い・細すぎる手首を太くしたい人が、手首を太くするには、どうしたらよいのでしょうか？結論から言えば、細い・細すぎる手首を太くするには、手首の腱と骨を時間を […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。ご老人や高齢者は太りたいのに太れないのはどうしてなのか、お年寄りが太らせるにはどうすればよいのでしょうか。加齢に伴って痩せていく高齢者やお年寄りの方を見る […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。胃下垂の治し方として、腹筋運動で胃下垂が治ったとの声を聞いたことがあるのではないでしょうか。実際、胃下垂を治すには、腹筋が効果的なのは事実。 […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。痩せ型体質で太れない事が悩みの男性・女性は共に、夏はどうしても肌を露出する機会が多いので、嫌だな・・・と思うことも多いはず。実際、夏までに太りたいと思って […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。胃下垂克服に、インナーマッスルや体幹を鍛えるのが効果的であることを、ご存知でしたでしょうか？そもそも胃下垂となる原因は、腹部の筋肉が弱って、胃が下方に垂れ […]

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。「胃下垂は筋トレでも治らないのか…」胃下垂で筋肉がつかない、あるいは胃下垂で筋肉がつきにくいと感じる人も少なくないようです。実 […]