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太りたい人は、漢方の補中益気湯の事をご存知の人もいるかもしれません。
補中益気湯は、胃腸の働きを活性化し、食欲増進や疲労回復に効果・効能がある漢方であるため、胃弱で胃腸が弱い傾向にある痩せ型やガリガリ体型の人が、食事量を増やすし、消化吸収率を高めるのに有効だと考えられます。
補中益気湯は、一般用医薬品として市販でも手に入りますが、副作用についても気になるところ。
今回は、太りたい人が太る方法として、漢方の補中益気湯が体重を増やすのに効果的かどうかを徹底検証するのでぜひ参考にしてみてください。
太りたい人が太る方法として、補中益気湯(ホチュウエッキトウ)とは、漢方の一種で、名前にある通り「中(体の内側の胃腸を指す)」を「補」い、「益気(気を増幅すること)」が期待される方剤(調合した薬剤)。
補中益気湯の効果・効能は、弱った胃腸の働きを強くして、体力を向上や疲労・虚弱体質を回復し、食欲を活性化すること。
ですから、胃腸が弱ることで発生する食欲不振、消化不良、胃弱、疲労感、倦怠感、疲れやすさ、だるさ等に対して、補中益気湯は効果・効能を発揮します。
このように、補中益気湯は胃腸の消化・吸収機能を整えて、体力を補い、病気に対する抵抗力を高める薬と考えてよいでしょう。
また、補中益気湯は体力や元気を補う漢方薬の代表格であることから、「医王湯(イオウトウ)」とも言われています。
他にも、気力、体力の回復させ滋養強壮に効果的であり、術後の体力の低下を補い、術後の早期回復を目指すための漢方治療で使用されることも。
同じく、気力、体力の回復させる働きのある漢方である十全大補湯(ジュウゼンタイホトウ)もあり、こちらは血行をよくして貧血症状にも効果的。
とはいえ、補中益気湯は胃腸の機能向上に効果的である一方、十全大補湯も胃腸の働きを改善する効果が期待できますが、十全大補湯は含まれている生薬に胃もたれを起こしやすい成分があるため、胃腸が弱い人には適さないのが特徴です。
ですから、痩せすぎやガリガリ体型で太れない人は、一般に胃腸が弱い傾向にあるので、十全大補湯は適さず、補中益気湯の方が体重を増やすのに有効だと言えます。
実際、上述の通り、補中益気湯は食欲増進や胃腸の機能改善に効果的なので、食べ物の消化・吸収力を高めて、体重を増やしやすい体づくりを促すことが期待できるでしょう。
特に、胃弱で食べるとすぐに胃もたれやお腹を壊してしまう人は、補中益気湯を服用することで症状が緩和されて、消化不良も改善され、食べる量を増やすことができるますよ。
関連記事:【太る方法】薬膳で太りたい人が健康的に太るには?太れない人必読!
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太りたい人が漢方の補中益気湯を服用するに当たっては、副作用は気になるところ。
漢方薬は、西洋薬(一般的な薬)に比べて副作用は少ないと言われていますが、補中益気湯は医薬品であり、生薬由来の副作用が生じる可能性も多少ながらあるので十分注意が必要です。
軽度の副作用だと皮膚の発疹・発赤、かゆみで済みますが、重篤な副作用だと間質性肺炎や肝機能障害が生じることもあり1)、その際は服用をやめて、医療機関等に受診するようにしてください。
1) http://www.tsumura.co.jp/products/ippan/045/index_s.html(2018/10/2)
また、補中益気湯は、一般用と医療用の二つがありますが、太りたい場合には一般用医薬品を選べば十分でしょう。
一般用医薬品で代表的なものには、漢方薬で有名なツムラの『ツムラ補中益気湯』、あるいはクラシエの『クラシエ補中益気湯』があるので、一度チェックしてみて、自分に合う方を選ぶとよいです。
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